Кроме того, сопротивление воды дает дополнительную нагрузку и создает эффект тренировки с утяжелением, повышает выносливость и улучшает координацию движений, способствует более эффективному снижению веса. Гидростатическое давление воды создает массажный эффект, тело чувствует приятную легкость и расслабленность, что помогает снять стресс.
Аквааэробика
Аквааэробика - гимнастика в воде, которая позволяет снять нагрузку с опорно-двигательного аппарата, особенно с позвоночника.
Оформите заявку на услугу, мы свяжемся с вами в ближайшее
время и ответим на все интересующие вопросы.
Задать вопрос
Нужна консультация?
Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос